TOP 10 novoročných predsavzatí. Na ktoré to tento rok vidíte vy?

Začiatok nového roka a spoločne s ním čas, kedy si hovoríme, čo všetko urobíme v novom roku inak. Čo zmeníme, s čím prestaneme alebo naopak s čím začneme. Prečítajte si desať najčastejších novoročných predsavzatí, ktorá si Slováci dávajú.

Prestať fajčiť

Síce ťažké predsavzatia, ale keď sa podarí, máte z toho radosť vy, vaše okolie a tiež vaša peňaženka. Ušetrené peniaze, ktoré neminiete za cigarety alebo tabak, sa vždy môžu hodiť. Vďaka nim vám zostane napríklad na kratšiu dovolenku alebo nové oblečenie. A splniť si tak môžete rovno 8. predsavzatia.




Schudnúť

Počujete zo všetkých strán, že by ste mali schudnúť nejaké to kilo? Sedavé zamestnanie vám nepomáha a pár pivek v krčme už vôbec nie? Chudnutie môže a nemusí byť veda. Stačí k nemu pristupovať zodpovedne, zaradiť do jedálnička zdravé jedlá a trochu toho pohybu. Aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, stavte na pomoc odborníkov.




Športovať

Začiatok športovanie nemusí byť nutne spojený s predchádzajúcim predsavzatím. Trochu toho pohybu nikdy neuškodí a dnes máte toľko možností. Môžete si po práci zájsť do posilňovne, ráno sa trochu prebehnúť alebo si cez víkend zahrať s priateľmi futbal, volejbal, tenis, squash alebo basket. Možností je celý rad a na vás je len sa odhodlať a začať pravidelne niečo robiť.

→ Náš tip: keď začnete športovať v dvoch, lepšie sa potom donútite naozaj niečo robiť.

Piť menej alkoholu

Možno ste do počas silvestrovských osláv prehnali a prvá veta v novom roku bola: "Už nikdy nepijem." To vám možno nevydrží, obmedzenie prísunu ale tak hrozivo znieť nemusí. A rovnako ako u prvého predsavzatia môžete krásne ušetriť. Spojte jedničku a štvorku dohromady a môžete si dopriať skutočne peknú dovolenku. A to ani nehovoríme o tom, že vám vaše telo poďakujem.




Niečo sa naučiť, treba jazyk

Naučiť sa niečo nové chce svoj čas. Niekto má pre určitý odbor väčšie vlohy, niekto to doháňa usilovnosťou. Vždy ale musíte venovať svoj čas a byť odhodlaní, aby ste sa niečo nové naučili. Či už je to ďalší svetový jazyk alebo programovací jazyk.




Nájsť lepšiu prácu a zarábať viac

Štve vás šéf, ktorý vám nechce pridať, aj keď v práci driete od rána do večera a ešte cez víkend? Možno to je jeden z dôvodov, prečo sa s novým rokom rozhodnete nájsť si aj novú prácu.

→ Náš tip: spojte piate predsavzatia s šiestym a máte oveľa väčšiu šancu na úspech pri hľadaní lepšej práce.




Nájsť si lásku

Tento rok už to konečne vyjde! Prajeme vám, nech Valentína, 1. máj a každý večer a víkend máte s kým tráviť.







Kompletne vymeniť šatník

Toto je predsavzatia, s ktorým vám môžeme pomôcť. Najskôr sa inšpirujte v našej štýlovej poradni, kde vám radíme, čo nosiť na aké udalosti a potom tieto rady aplikujte v praxi. A ak si svojím novým štýlom nie ste ešte istí, môžete ušetriť pri robení nového oblečenia - stačí si to pravé kúpiť vo výpredaji. S našimi módnymi kúskami sa ale môžete spoľahnúť na vždy perfektný a moderný vzhľad.




Častejšie upratovať

Perfektné predsavzatia, ktoré keď dodržíte, potešíte každú ženu, s ktorou zdieľate domácnosť. Pomôžte svojim drahým polovičkám a vezmite si na starosť treba utieranie prachu. Budete mať viac času na seba navzájom.




Využívať čas efektívnejšie - viac čítať a menej sa pozerať na televíziu

Zmena zvykov môže dať zabrať viac, než by ste čakali. Prísť po práci domov a sadnúť si k televízii je oveľa jednoduchšie, než voľný čas začať využívať nejako inak. Trebárs športom, učením sa niečoho nového alebo čítaním beletrie. Keď už sa ale raz odhodláte a chvíľu vydržíte, čoskoro sa s novým spôsobom trávenia času zžijete.